鲍鱼烩杏鲍菇的热量

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食品名：鲍鱼烩杏鲍菇

热量：327大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鲍鱼烩杏鲍菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：327大卡

维生素A：12.79微克

蛋白质：8.6克

维生素B1：0.6微克

脂肪：8.04克

维生素B2：0.72微克

膳食纤维：0.63克

烟酸：6.71毫克

碳水化物：43.47克

维生素E：2.36毫克

钙：696毫克

铁：4.54毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：桓箬多，来自乌鲁木齐米东区望园居，经验值35

概要：鲍鱼烩杏鲍菇的营养成份与作用功效、热量与减肥