宝丰墨鱼的热量

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食品名：宝丰墨鱼

别称：宝丰牌墨鱼、宝丰食品、墨鱼、墨鱼

热量：207大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

宝丰墨鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：207大卡

维生素A：382微克

蛋白质：8.91克

维生素B1：780微克

脂肪：14.47克

维生素B2：111微克

膳食纤维：0克

烟酸：4.95毫克

碳水化物：2.4克

维生素E：1.61毫克

钙：68.5毫克

铁：0.44毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：郭諸安，来自牡丹安区新梅共和城，经验值940

概要：宝丰墨鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥