白灼仔鸡腿的热量

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食品名：白灼仔鸡腿

热量：265大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

白灼仔鸡腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：265大卡

维生素A：29.74微克

蛋白质：7.01克

维生素B1：0.76微克

脂肪：6.68克

维生素B2：0.3微克

膳食纤维：1.55克

烟酸：9.29毫克

碳水化物：45.57克

维生素E：0.76毫克

钙：615.3毫克

铁：7.96毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：廖前筠，来自蚌埠市蚌山区湖滨公寓，经验值553

概要：白灼仔鸡腿的营养成份与作用功效、热量与减肥