白灼黄秋葵的热量

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食品名：白灼黄秋葵

热量：227大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

白灼黄秋葵图

主要营养成份含量（每100克）

热量：227大卡

维生素A：3.21微克

蛋白质：4.97克

维生素B1：0微克

脂肪：4.25克

维生素B2：0.08微克

膳食纤维：1.86克

烟酸：3.64毫克

碳水化物：41.69克

维生素E：0.71毫克

钙：500.7毫克

铁：5.09毫克

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整理人：冯稥和，来自鹤岗市向阳区大江园，经验值234

概要：白灼黄秋葵的营养成份与作用功效、热量与减肥