白蘑炒丝瓜的热量

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食品名：白蘑炒丝瓜

热量：244大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

白蘑炒丝瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：244大卡

维生素A：2.05微克

蛋白质：5.39克

维生素B1：0.21微克

脂肪：3.84克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.32克

烟酸：3.15毫克

碳水化物：38.01克

维生素E：3.02毫克

钙：421.2毫克

铁：4.25毫克

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：陈牛腾，来自上饶市婺源县苹果园，经验值899

概要：白蘑炒丝瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥