白菜炖酥肉家常做法的热量

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食品名：白菜炖酥肉家常做法

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

白菜炖酥肉家常做法图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：18.62微克

蛋白质：6.71克

维生素B1：0.69微克

脂肪：6.06克

维生素B2：1.02微克

膳食纤维：1.51克

烟酸：6.03毫克

碳水化物：52.19克

维生素E：1.23毫克

钙：623.8毫克

铁：7.5毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：雷獎山，来自威海市乳山市阳光国际公寓，经验值968

概要：白菜炖酥肉家常做法的营养成份与作用功效、热量与减肥