奥尔良烤肉的热量

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食品名：奥尔良烤肉

热量：299大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

奥尔良烤肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：299大卡

维生素A：19.45微克

蛋白质：7.52克

维生素B1：0.35微克

脂肪：5克

维生素B2：0.79微克

膳食纤维：1.36克

烟酸：10.62毫克

碳水化物：47.99克

维生素E：1.16毫克

钙：571.8毫克

铁：8.01毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：虞亵君，来自葫芦岛绥中县时代芳群，经验值917

概要：奥尔良烤肉的营养成份与作用功效、热量与减肥