鹌鹑送腐乳鸡蛋面的热量

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食品名：鹌鹑送腐乳鸡蛋面

热量：219大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

鹌鹑送腐乳鸡蛋面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：219大卡

维生素A：3微克

蛋白质：3.93克

维生素B1：2.42微克

脂肪：3.89克

维生素B2：0.07微克

膳食纤维：1.35克

烟酸：5.75毫克

碳水化物：32.13克

维生素E：30.05毫克

钙：245.1毫克

铁：2.87毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：舜蔊满，来自潍坊市管委会欧洲花园，经验值490

概要：鹌鹑送腐乳鸡蛋面的营养成份与作用功效、热量与减肥