安馨轻食黑椒苦瓜牛肉的热量

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食品名：安馨轻食黑椒苦瓜牛肉

别称：安馨轻食牌食品、黑椒苦瓜牛肉、瓜牛肉

热量：329大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

安馨轻食黑椒苦瓜牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：329大卡

维生素A：71.76微克

蛋白质：21.24克

维生素B1：0.22微克

脂肪：4.85克

维生素B2：0.04微克

膳食纤维：0克

烟酸：1.48毫克

碳水化物：2.06克

维生素E：1.82毫克

钙：3.6毫克

铁：5.33毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：符亊柔，来自韶关市翁源县梅南山居-青山碧水花园，经验值769

概要：安馨轻食黑椒苦瓜牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥