安井南瓜馒头的热量

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食品名：安井南瓜馒头

别称：安井牌南瓜馒头、安井食品、南瓜馒头、南瓜馒头

热量：149大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

安井南瓜馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：149大卡

维生素A：3.76微克

蛋白质：2.32克

维生素B1：306.2微克

脂肪：2.2克

维生素B2：145.2微克

膳食纤维：1.5克

烟酸：5.34毫克

碳水化物：8.9克

维生素E：0.63毫克

钙：8.25毫克

铁：5.07毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：季擀荣，来自江门市新会区华鸿花园，经验值942

概要：安井南瓜馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥