阿尔帝茄汁鲱鱼的热量

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食品名：阿尔帝茄汁鲱鱼

别称：茄汁鲱鱼、阿尔帝食品、阿尔帝牌茄汁鲱鱼、鲱鱼

热量：290大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

阿尔帝茄汁鲱鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：290大卡

维生素A：727微克

蛋白质：10.8克

维生素B1：693微克

脂肪：0.42克

维生素B2：402微克

膳食纤维：1.57克

烟酸：1.77毫克

碳水化物：6.44克

维生素E：2.08毫克

钙：104毫克

铁：0.7毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：贲耫勤，来自卢龙经济开发区东信莱茵园，经验值972

概要：阿尔帝茄汁鲱鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥