Vogel沃格尔蜂蜜杂果燕麦的热量

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食品名：Vogel沃格尔蜂蜜杂果燕麦

别称：Vogel食品、沃格尔蜂蜜杂果燕麦、果燕麦

热量：285大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

Vogel沃格尔蜂蜜杂果燕麦图

主要营养成份含量（每100克）

热量：285大卡

维生素A：63.44微克

蛋白质：15.61克

维生素B1：0.25微克

脂肪：5.24克

维生素B2：0.09微克

膳食纤维：6.14克

烟酸：1.82毫克

碳水化物：0.37克

维生素E：1.22毫克

钙：3.8毫克

铁：4.52毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：满岎梅，来自岳阳市华容县西马小区二期，经验值613

概要：Vogel沃格尔蜂蜜杂果燕麦的营养成份与作用功效、热量与减肥