Table浆果麦片的热量

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食品名：Table浆果麦片

别称：浆果麦片、Table麦片、浆果麦片

热量：340大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

Table浆果麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：340大卡

维生素A：2.52微克

蛋白质：6.34克

维生素B1：295.6微克

脂肪：4.27克

维生素B2：105微克

膳食纤维：3.3克

烟酸：1.29毫克

碳水化物：7.32克

维生素E：0.27毫克

钙：9.16毫克

铁：0.95毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：东方朄炜，来自云浮市馨园二期，经验值426

概要：Table浆果麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥