Soyaking日本豆腐的热量

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食品名：Soyaking日本豆腐

别称：日本豆腐、日本豆腐

热量：288大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

Soyaking日本豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：288大卡

维生素A：0.21微克

蛋白质：13.71克

维生素B1：170.7微克

脂肪：6.17克

维生素B2：116.4微克

膳食纤维：3.53克

烟酸：1.73毫克

碳水化物：1.24克

维生素E：0.48毫克

钙：7.33毫克

铁：4.48毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：韶濪仪，来自兰州市榆中县裕中西里小区，经验值256

概要：Soyaking日本豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥