舌客网  》 黄豆、花生、玉米、干果类  》


食品名:Okame豆腐

别称:豆腐、豆腐

  • 热量:235大卡/100克
  • 食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
  • Okame豆腐图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:235大卡
  • 维生素A:0微克
  • 蛋白质:15.32克
  • 维生素B1:554.6微克
  • 脂肪:6.66克
  • 维生素B2:100.5微克
  • 膳食纤维:3.58克
  • 烟酸:5.11毫克
  • 碳水化物:1.75克
  • 维生素E:0.23毫克
  • 钙:5.74毫克
  • 铁:2.89毫克
  • 减肥提示:营养价值高,维生素含量丰富,消化功能不好的人,别吃太多。

    相似食品:

     

    更多:

    整理人:蓟静舒,来自白银市靖远县盛兴公寓,经验值727

    概要:Okame豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥