Manns带壳豌豆的热量

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食品名：Manns带壳豌豆

别称：Manns牌带壳豌豆、Manns食品、带壳豌豆、豌豆

热量：252大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

Manns带壳豌豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：252大卡

维生素A：0.1微克

蛋白质：5.64克

维生素B1：170微克

脂肪：5.92克

维生素B2：168.4微克

膳食纤维：1.79克

烟酸：2.1毫克

碳水化物：20.06克

维生素E：0.64毫克

钙：7.23毫克

铁：2.29毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：龚竚霄，来自北京市怀柔区牡丹园，经验值464

概要：Manns带壳豌豆的营养成份与作用功效、热量与减肥