Lean西兰花褐菇牛排的热量

舌客网 》 咸菜、调味、杂食 》

食品名：Lean西兰花褐菇牛排

别称：Lean食品、西兰花褐菇牛排、牛排

热量：258大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

Lean西兰花褐菇牛排图

主要营养成份含量（每100克）

热量：258大卡

维生素A：33.28微克

蛋白质：4.79克

维生素B1：0.02微克

脂肪：6.56克

维生素B2：0.56微克

膳食纤维：1.91克

烟酸：0.04毫克

碳水化物：3.17克

维生素E：1.79毫克

钙：2.2毫克

铁：5.42毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有益气养胃、促进康复、延缓衰老的作用。

相似食品:

lean全麦牛肉千层面

lean羊肉土豆泥

京芝加哥牛排

Kitchen骨牛排

更多:

整理人：家蓞义，来自济宁市鱼台县惠新苑，经验值40

概要：Lean西兰花褐菇牛排的营养成份与作用功效、热量与减肥