JOHN即食吞拿鱼配饼干的热量

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食品名：JOHN即食吞拿鱼配饼干

别称：即食吞拿鱼配饼干、JOHN饼干、饼干

热量：378大卡/100克

食品分类：糕点、糖、零食

JOHN即食吞拿鱼配饼干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：378大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.44克

维生素B1：463微克

脂肪：5.2克

维生素B2：141.3微克

膳食纤维：2.05克

烟酸：1.58毫克

碳水化物：12.55克

维生素E：0.46毫克

钙：7.06毫克

铁：1.35毫克

减肥提示：营养全面，但热量值较高，减肥人士不宜多吃

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整理人：鲍畿达，来自南阳市南召县明月星河，经验值495

概要：JOHN即食吞拿鱼配饼干的营养成份与作用功效、热量与减肥