Granola每日干脆燕麦片的热量

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食品名：Granola每日干脆燕麦片

别称：每日干脆燕麦片、Granola牌每日干脆燕麦片、Granola食品、干脆燕麦片

热量：414大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

Granola每日干脆燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：414大卡

维生素A：0微克

蛋白质：16.12克

维生素B1：559.1微克

脂肪：0.53克

维生素B2：182.1微克

膳食纤维：16.06克

烟酸：2.57毫克

碳水化物：22.43克

维生素E：0.71毫克

钙：8.16毫克

铁：4.6毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：朱虚叶，来自南京市栖霞区畔江花园，经验值332

概要：Granola每日干脆燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥