Garmans杏仁核桃枫树燕麦片的热量

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食品名：Garmans杏仁核桃枫树燕麦片

别称：Garmans食品、杏仁核桃枫树燕麦片、燕麦片

热量：304大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

Garmans杏仁核桃枫树燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：304大卡

维生素A：73.84微克

蛋白质：19.05克

维生素B1：0.44微克

脂肪：5.85克

维生素B2：0.06微克

膳食纤维：7.84克

烟酸：0.86毫克

碳水化物：1克

维生素E：1.28毫克

钙：2.5毫克

铁：5.11毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：贝腘梦，来自阳泉市郊区华美丽苑一期，经验值808

概要：Garmans杏仁核桃枫树燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥