Eden烘烤及辗压黑麦片的热量

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食品名：Eden烘烤及辗压黑麦片

别称：烘烤及辗压黑麦片、Eden麦片、黑麦片

热量：408大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

Eden烘烤及辗压黑麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：408大卡

维生素A：0微克

蛋白质：8.68克

维生素B1：254.1微克

脂肪：7.1克

维生素B2：170.2微克

膳食纤维：3.61克

烟酸：2.11毫克

碳水化物：9.79克

维生素E：0.81毫克

钙：5.01毫克

铁：1.12毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：虞嬙坚，来自长治市清溪园，经验值942

概要：Eden烘烤及辗压黑麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥