cheer麦片的热量

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食品名：cheer麦片

别称：cheer牌麦片、cheer食品、麦片、麦片

热量：209大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

cheer麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：209大卡

维生素A：4.24微克

蛋白质：5克

维生素B1：212.8微克

脂肪：5.86克

维生素B2：128.9微克

膳食纤维：6.85克

烟酸：2.95毫克

碳水化物：63.42克

维生素E：0.7毫克

钙：5.09毫克

铁：1.31毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：养劼伟，来自南平市光泽县鹏程国际，经验值694

概要：cheer麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥