7Eleven火腿蛋包饭的热量

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食品名：7Eleven火腿蛋包饭

别称：7Eleven牌火腿蛋包饭、7Eleven食品、火腿蛋包饭、蛋包饭

热量：148大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

7Eleven火腿蛋包饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：148大卡

维生素A：274微克

蛋白质：2.87克

维生素B1：403微克

脂肪：8.81克

维生素B2：308微克

膳食纤维：0克

烟酸：4.33毫克

碳水化物：2.82克

维生素E：1.2毫克

钙：23毫克

铁：1.67毫克

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整理人：纪蛂学，来自玉溪峨山彝族自治县水清木华，经验值589

概要：7Eleven火腿蛋包饭的营养成份与作用功效、热量与减肥