5分钟西蓝花的热量

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食品名：5分钟西蓝花

热量：177大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

5分钟西蓝花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：177大卡

维生素A：1微克

蛋白质：2.71克

维生素B1：0微克

脂肪：4.28克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：1.28克

烟酸：6.18毫克

碳水化物：31.08克

维生素E：2.12毫克

钙：409.5毫克

铁：4.18毫克

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整理人：危飧岚，来自咸阳市武功县润欣公寓-虹锦佳话，经验值666

概要：5分钟西蓝花的营养成份与作用功效、热量与减肥